Tenis – la impulsión

La impulsión de cuarto delantero es la abertura de cada ofensiva en tenis,
y, como tal, debe ser estudiado lo más cuidadosamente posible. Está seguro
reglas de footwork que se aplican a todos los tiros. Para alcanzar una bola eso
está una distancia corta lejos, avanza el pie que está lejos de
tiro y oscilación en la posición a golpear.

Si una bola está demasiado cercana al cuerpo, retire el pie más cercano al tiro
y caiga el peso detrás en él, otra vez, estando en la posición para el movimiento.
Cuando está apresurado, y no es posible cambiar la posición del pie,
lance el peso en el pie más cercano a la bola.

El receptor debe esperar siempre el servicio que hace frente a la red, pero
el servicio se comienza una vez en la manera a la corte, el receptor
debe inmediatamente lograr la posición para recibirla con el cuerpo en
ángulos rectos a la red.

La impulsión de cuarto delantero se compone de un oscilación continuo de
raqueta en la cual, con el fin el análisis, se puede dividir
tres porciones:

1. La porción del oscilación detrás del cuerpo, que determina
velocidad del movimiento.

2. Esa porción inmediatamente delante del cuerpo que determina
la dirección y, conjuntamente con cambio del peso a partir de un pie
al otro, el paso del tiro.

3. La porción más allá del cuerpo, comparable al golfista
“siga a través,” determina la vuelta, la tapa o la rebanada, impartida a
bola.

Todas las impulsiones deben ser rematadas. El tiro de la rebanada es un movimiento totalmente diverso.

El plano de golpe para todos los movimientos de tierra debe estar entre
rodillas y hombros. El plano más favorable está en una línea con
la cintura.

En la conducción a través de la corte de la derecha (o de la corte del No. 1),
avance el L o el pie delantero levemente hacia la línea lateral y
cambie de puesto el peso una fracción segundo más pronto.

Como el peso cambia de puesto, gire levemente en el L pie y conduzca el plano,
diagonalmente, a través de la corte. “No tire” de su impulsión de la cruz-corte,
a menos que con el propósito expreso de pasar a la persona neta y de usarla
ese método para disfrazar su tiro.

Nunca camine lejos de la bola en la conducción de la corte cruzada. Lance siempre su
peso en el tiro.

La impulsión de cuarto delantero de la corte del No. 2 (o ido) está idénticamente
iguales para el tiro recto abajo del cuarto delantero de su opositor. Para
la impulsión cruzada al revés, usted debe considerar una diagonal
la línea de su esquina del revés a su opositor, y hace así
su movimiento con el footwork como si esta línea imaginaria fuera la línea lateral.

Es decir alinéese a su cuerpo a lo largo de su tiro y hágalo su
impulsión regular. No intente “cucharear” la bola encima con retrasado
movimiento de la muñeca, como tiende a resbalar la bola de su raqueta.

Todas las impulsiones se deben hacer con una muñeca tiesa, bloqueada. Hay no
movimiento de la muñeca en una impulsión verdadera. La vuelta superior es impartida por el brazo,
no la muñeca.

La impulsión de revés sigue de cerca los principios de
el cuarto delantero, salvo que el peso cambia de puesto un momento más pronto, y
R o el pie delantero se debe avanzar siempre más cercano a
side-line que el L para traer el claro del cuerpo del oscilación.

La bola se debe resolver delante de la pierna correcta, en vez de
la hebilla de correa, como la tendencia en tiros de revés es rebanar
ellos fuera de la línea lateral, y éste tirarán de la cruz de la bola
corte, evitando este error.

La cabeza de la raqueta debe estar levemente antes de la mano a ayudar adentro
traer la bola en la corte. No se esfuerce para demasiada vuelta superior
en su revés.

Desarrolle el cuarto delantero y el revés, y haga “no funcionado alrededor”
su revés, particularmente a cambio del servicio. Para hacer tan simplemente
abre su corte. Si usted hace así pues, esfuércese ace sus vueltas.

No desarrolle un tiro preferido y no juegue nada sino ése. Si
usted tiene una impulsión justa de la cruz-corte, no la utiliza en la práctica, pero
esfuércese desarrollar un tiro recto igualmente fino.

Recuerde que el tiro rápido es el tiro recto. La impulsión cruzada
debe ser lento, porque tiene no el cuarto debido al creciente
ángulo y altura de la red. Pase abajo de la línea con su impulsión,
pero abra la corte con su tiro de la cruz-corte.

Las impulsiones deben tener profundidad. La impulsión media debe golpear detrás de
servicio-línea. Una impulsión fina debe golpear a 3 pies de la línea de fondo.
Una impulsión de la cruz-corte debe ser más corta que una impulsión recta, para
aumente el ángulo posible. No juegue siempre una impulsión de la longitud, pero
aprenda variar su distancia.

Usted debe conducir profundamente contra un baseliner, pero corto contra una red
jugador.

Nunca permita que su opositor juegue un tiro que él tiene gusto si usted puede
fuércelo posiblemente a uno que él tiene aversión.

Juegue su impulsión:

1. Con el cuerpo de lado a la red.

2. El oscilación plano, con de largo sigue a través.

3. El desplazamiento del peso apenas como la bola se golpea.

No se esfuerce para la velocidad fabulosa al principio. El más esencial
la cosa sobre una impulsión es poner la bola en juego.

Ponga la bola sobre la red en la otra corte. Exactitud primero, y
entonces puesto encendido su velocidad, porque si su tiro está correcto usted puede aprender siempre, golpear difícilmente.