Zdraví a fitness

Srdeční frekvence monitory jsou důležitým nástrojem pro mnoho sportovců a lidí, kteří vykonávají. Základní pulsmetr opatření vaše tepová frekvence při cvičení. Některé monitory přicházejí s mnoha funkcemi, jako je rychlost, vzdálenost, spálených kalorií a bezdrátový přenos dat. Musíte se rozhodnout, jaké informace, které potřebujete. Pokud jste chodítko nebo příležitostně gymnastické náčiní, můžete použít bez ramínek model. Chcete-li získat čtení budete muset přestat vykonávat, aby čtení.

Vážná jejich vykonávání by měly používat tepové frekvence monitor s hrudní popruh, protože oni jsou přesnější. Hrudní popruh se musí vejít správně, jinak měření nebude přesné. Pokročilé modely mají možnost stáhnout cvičení data do vašeho PC pro analýzu.

Základní tepovou frekvenci Monitory

Omron HR-100C je náramkové hodinky monitor s vysílačem hrudní popruh. Vysílač posílá data do vašeho hodinky, který zobrazuje data. Jednotka je snadno programu a pohodlné nošení. Pomáhá udržovat správné tepové frekvence s vysokým / nízkým alarm tepové frekvence. K dalším funkcím patří funkce podsvícení, denní dobu zobrazení a každodenní připomenutí alarm. Cena je asi $35.

Timex Snadné Trainer stojí asi $50. Součástí je nastavitelný hrudní popruh. Baterie může být nahrazen majitel. Tento model je snadno ovladatelný a záznamy tréninku čas automaticky. Připomíná činnost čas, průměrná a maximální srdeční frekvence pro vaši recenzi. Hodinky má také 12/24 hodinu času a měsíc / den funkcí. Je odolný proti vodě, aby 30 metrů.

Polar FS-1 je základní zápěstí pulsmetr. Jedná se o stylový hodinky, které vám pomůže měřit tepovou frekvenci. Vizuální a akustický alarm je poskytován při dosažení cílové srdeční zóny. Mezi další vlastnosti patří stopky funkce a denní doby. Je odolný proti vodě, aby 50 metrů. Cena je asi $50.