Ψυχαγωγία

Όντας έτοιμος για τις σφαίρες αντισφαίρισης που είναι πιθανό να έρθουν ο τρόπος σας θα σας βοηθήσει για να κάνει το καλύτερο να χτυπήσει πιθανό. Με να πάρετε τη σφαίρα από το δικαστήριό σας, θα έχετε τη δυνατότητα να συνεχίσετε προς κερδίζετε. Σαν λεωφορείο ή φορέα, θα θελήσετε να σιγουρευτείτε ότι ξέρετε τι οι επιλογές είναι έτσι μπορείτε να μάθετε να τους χρησιμοποιείτε στη σωστή θέση. Υπάρχουν οκτώ βασικοί πυροβολισμοί που μπορείτε να πάρετε προκειμένου να κρατηθεί η μετάβαση σφαιρών. Κατά συνδυασμό αυτού με τους τρόπους να ελιχτεί το σώμα σας, τη θα έχετε τη δυνατότητα να παίξετε κάθε παιχνίδι καλύτερα από τελευταίο. Παρακάτω είναι γενικές οδηγίες που λαμβάνουν υπόψη κατά προετοιμαμένος ή την προγύμναση για το παιχνίδι.

Πριν από ακόμη και να αρχίσετε το παιχνίδι της αντισφαίρισης, θέλετε να σιγουρευτείτε ότι έχετε τη σωστή θέση. Αυτό θα σημάνει προετοιμασία για τη σφαίρα για να έρθει ο τρόπος σας. Οι περισσότεροι τενίστες θα έχουν το πλάτος ισχίων ποδιών τους χώρια με μια κάμψη στα γόνατα. Η εστίαση θα πρέπει να είναι στη σφαίρα και όπου είναι έτοιμη να πάει. Με να κάνετε αυτό, θα έχετε τη δυνατότητα να φτάσετε στη σωστή θέση γρηγορότερη. Θα θελήσετε επίσης να έχετε και των χεριών σας στο πιάσιμο της ρακέτας αντισφαίρισης, η οποία θα σας βοηθήσει για να ελέγξει τη σφαίρα περισσότερο, καθώς επίσης και τις πλευρές διακοπτών για τη ρακέτα.

Αφότου έχετε αυτήν την θέση, θα υπάρξει η αρχή του παιχνιδιού από την υπηρεσία. Εξυπηρετήστε θα αρχίσει σε μια πλευρά από την πλάτη του δικαστηρίου. Αφότου ρίχνεται η σφαίρα στον αέρα, ο κεντρικός υπολογιστής θα είναι σε θέση να χτυπήσει τη σφαίρα. Μπορούν να ελέγξουν τον τρόπο που η σφαίρα αρχίζει να ρίχνεται με απλά να χτυπήσει το σε έναν διαφορετικό τρόπο. Αυτό μπορεί να κάνει την περιστροφή σφαιρών, να πάει σε ένα διαφορετικό μήκος, και να κινηθεί προς έναν διαφορετικό τομέα του δικαστηρίου.

Αφότου εξυπηρετήστε έχει γίνει, θα εξαρτηθεί από τον αντίπαλο να συναντηθεί εξυπηρετεί με τα διαφορετικά κτυπήματα. Ο πρώτος είναι το forehand κτύπημα όπου η ρακέτα αντισφαίρισης κινείται από μια πλευρά του σώματός σας προς άλλη προκειμένου να χτυπηθεί η σφαίρα αντισφαίρισης. Forehand τα κτυπήματα θα ποικληθούν από τον τρόπο ότι ο τενίστας κρατά το πιάσιμο της ρακέτας τους. Το κτύπημα backhand είναι το αντίθετο αυτού επειδή θα αρχίσει στην αριστερή πλευρά του σώματος αντί του δικαιώματος και θα πάει όλος ο τρόπος σε ολόκληρο το σώμα σας προς τα πίσω.

Αφότου ξέρετε αυτά τα δύο βασικά κτυπήματα, μπορείτε να πάτε σε ποικίλες επιλογές για τη σφαίρα αντισφαίρισης. Η πρώτη δυνατότητα είναι volley. Αυτό εμφανίζεται όταν χτυπάτε τη σφαίρα προτού να αναπηδήσει στο δικαστήριό σας. Μισό volley είναι επίσης μια επιλογή, όπου χτυπάτε τη σφαίρα αφότου έχει τελειώσει να αναπηδήσει για πρώτη φορά στο δικαστήριό σας. Με και τους δύο θα μείνουν πιό στενοί στο δίχτυ. Εάν θέλετε να πάτε περαιτέρω έξω στο δικαστήριο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα lob για να χτυπήσετε τη σφαίρα υψηλότερη και περαιτέρω έξω. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια υπερυψωμένη συντριβή, η οποία είναι ένα σκληρότερο χτύπημα που προέρχεται από ένα υψηλότερο έδαφος και κινείται γρήγορα προς το δικαστήριο. Ένας πυροβολισμός πτώσης μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί με το τρύπημα της σφαίρας πέρα από το δίχτυ έτσι ώστε είναι πιό στενός στην άκρη.

Εάν εργάζεστε στα χτυπήματα αντισφαίρισής σας, κατόπιν να λάβει τα βασικά υπόψη για τους τύπους χτυπημάτων που κάνουν μπορεί να σας βοηθήσει να προκαλέσετε τον αντίπαλό σας, και να κερδίσετε ακόμη και ενάντια σε τα. Υπάρχουν ποικίλες δυνατότητες για σας στη χρήση. Όλοι αυτοί μπορούν να χρησιμοποιηθούν στρατηγικά για σας για να ωφεληθούν από τον τρόπο που παίζετε το παιχνίδι.